f0235947_07492474.jpg
ウインナーと白菜の中華炒め、ほうれんそうとチーズの卵焼き、紫大根の甘酢和え、ごはん。


ウインナーと白菜の中華炒めは、ウェイパーと酒、生姜で味付け、とろみちゃんでとろみをつけてます。
そして、茹でてあったほうれんそうととろけるチーズと塩少々と卵一つで、卵焼き。久しぶりに卵焼き器を使いました。


週末は子どもの公園に付き合っていたら、喉が痛くなり、風邪っぽいので、ジョギングなどはせず、自宅でクローゼットの整理をしてました。
前回の断捨離の後も使わなかった、洋服や鞄、鞄を処分しました。
ブランディアに出す分と、そこで取り扱いの無い分は、近所のリサイクルショップに。
その他はお掃除用のボロにしたり、今朝のゴミに。

どうもブランド物や、綺麗な物は、捨てられない性分なので、リサイクルショップに出す分には、罪悪感がわかなくて、処分しやすかったです。
使わないから綺麗→綺麗だからずっと置いておく、というループで、物が多くて使いづらい状態から、やっと脱出できそうです。







ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ



[PR]
by numasyokudou | 2015-11-30 07:48 | ぬま弁当 | Comments(4)

11/27(金) 焼うどん弁当

f0235947_07533991.jpg
焼うどん。


週末恒例、焼うどん弁当。
もう金曜日、はやいなぁ。
さいきん、毎日言ってる気がします。w
年末の足音が聞こえてきているせいですね。

朝起きて、窓の外を見たら真っ白でびっくりしました。
いつもより、3分早く自宅を出たら、濃霧で遅れた電車に乗れて、ツイてるー!


明日は天気のようですね。
我が家は公園三昧になりそうです。

皆様も良い週末を!



ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ




[PR]
by numasyokudou | 2015-11-27 07:52 | ぬま弁当 | Comments(6)

11/26(木) れたちゃー弁当

f0235947_07460770.jpg
レタス炒飯。


ちゃちゃっと炒飯。
もう木曜日なんですね、びっくり。


いつぞや漬けた、すいか酒
すいかがどっかに行ってしまいました。
f0235947_07475029.jpg
どこいったーーー!

レモンの皮をむかなかったばっかりに、レモンが強いお酒になりました。
レモン味のかき氷のシロップの様な感じ。

スイカ酒を引き上げた瓶で、紅玉りんごでりんご酒を漬けました。
レモンの皮も、ちゃんとむいたし、美味しく出来上がりますように。





ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ



[PR]
by numasyokudou | 2015-11-26 07:44 | ぬま弁当 | Comments(2)

f0235947_07464785.jpg
秋刀魚のザンギ風焼き、卵の照り焼き、ブロッコリーの塩胡麻油和え、ミニトマト、ごはん、自家製ゆかりふりかけ。


秋刀魚を生姜醤油で味付けして、片栗粉をふって、焼いてます。

それとお弁当には、ひさびさの卵が入りました!
息子、ようやく卒乳いたしました。
@1歳4か月

卒乳はさびしいかと思いきや、卵たっぷりの料理がたべられて、しわわせです。

引き続き、息子は卵完全除去の生活。

最近は完全除去より、食べれるところまで食べて、治していく治療法になっているらしいです。
アレルギーが良くなって、少しでも卵を食べられるように、早くなるとよいのですが。
今は全く食べてはいけない状態です。




ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ



[PR]
by numasyokudou | 2015-11-25 07:45 | ぬま弁当 | Comments(4)

f0235947_07483069.jpg
カレーライス。


カレーをごはんで挟んで、もれ防止です。
走っても、横になっても、ぐしゃぐしゃになりません。

昨晩、カレーライスだったんですが、
お昼もカレー弁当。
夜はチーズを乗せて、焼きカレーの予定です。手抜きー!


有言実行、3連休は2日間、ジョギングをして、年賀状を発注できました。
年賀状が済むとなんとなくほっとしますね、あとは目の前のことを終わらして行くと、大晦日になる感じです。

今週は、4日しかありませんね。
頑張ってまいりましょう!







ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ




[PR]
by numasyokudou | 2015-11-24 07:46 | ぬま弁当 | Comments(2)

11/20(金) 焼うどん弁当

f0235947_07563210.jpg
焼うどん。


塩豚や、ほうれん草を茹でておいておいたやつや、作り置きのこんにゃくのピリ辛ごま油炒めなどなど、全部入れの焼うどんです。
冷蔵庫すっきり。



もう金曜かー。
さらにもう11月も後半だー。

三連休の週末は、年賀状の手配とジョギングを2日間したいと思います。
がんばりまーーす!!

皆様も良い週末を☆



ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ






[PR]
by numasyokudou | 2015-11-20 07:55 | ぬま弁当 | Comments(4)

11/19(木) 豚汁弁当

f0235947_07503837.jpg
豚汁、梅干しおにぎり。

塩豚で作った豚汁。
それと、群馬産のバタ練りで作ったという、こんにゃくも入れました。
これがまたおいしいのですよ。
たまにしか、近所の八百屋に入荷しないので、見つけたら即買いしなくては。


昨日、2年ぶりの健康診断でした。
体重は変わらないに、お腹周りだけ、3センチも大きくなっていて、やばいっす。
出産したから、伸びたかな…。
腹筋つけなきゃなぁ。
バリウムのおかげで、今朝もお腹の調子がイマイチです。





ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ



[PR]
by numasyokudou | 2015-11-19 07:48 | ぬま弁当 | Comments(6)

11/17(火) ウインナー弁当

f0235947_07471345.jpg
ウインナー、ほうれん草のソテー、ミニトマト、ブロッコリーの塩とごま油和え、茹でかぼちゃ、サツマイモ、えのきと昆布の醤油煮、ごはん、白ごま。


あり物詰め合わせ弁当です。


明日、健康診断なので、一週間前くらいからチアシードを飲んでましたが、イマイチ効果がわからない感じです。
お通じが良くなるかと期待してましたが、変わらず。
ある分は飲み切ろうと思ってますが、その頃には効果が出るかな?

夜のうちに、甘酒豆乳にチアシードを入れて、ふやかして置いて、朝食に飲んでます。

甘酒豆乳チアシードだなんて、超絶健康的な飲み物っぽくないですか?




ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ




[PR]
by numasyokudou | 2015-11-17 07:46 | ぬま弁当 | Comments(4)

f0235947_07492190.jpg
ごぼうと豚の甘辛焼き、ミニトマト、ブロッコリーの塩ごま油和え、ごはん、白ごま。


ごぼうと豚の甘辛焼きは、生姜を効かせて、甘辛く、ごはんがすすむ味付けです。

今日は朝から天気が良くて気持ちがいいですね。
通勤電車から、頂きに雪が少しが乗っている、富士山が見えました。



月曜日、頑張りましょー。




ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ




[PR]
by numasyokudou | 2015-11-16 07:46 | ぬま定食 | Comments(4)

11/13(金) 焼うどん弁当

f0235947_07462056.jpg
焼うどん。

まいどおなじみ、週末焼うどん。
残り物を使って、冷蔵庫がほぼ空っぽです。

AmazonのFire TV Stickが届いて、使ってみました。
夫がAmazonプライム会員で、会員だと無料のプライムビデオを観たいがため、買ったのですが、とってもいいです。

Amazonプライムビデオは映像がとても綺麗で、途中で止まるようなストレスもなく。
セットアップも簡単。
YouTubeもごくたまに止まることがあっても、気になるほどではなく、仕組がよくわからないんですけど、Wi-Fi回線を一本使っているらしく、リモコンで操作するので、スマホ経由ではないため、充電も減りません。

難点は、夜疲れて寝ちゃうので、観る時間がないということww
週末の夜のお楽しみに、コツコツ観ようと思います。




ご訪問、ありがとうございました!

ブログランキング・にほんブログ村へ




ホームランド3とケイゾクがみたい。



[PR]
by numasyokudou | 2015-11-13 07:45 | ぬま弁当 | Comments(6)