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2/15 タンドリーチキン弁当

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タンドリーチキン、ほうれん草とミックスベジタブルのソテー、ごはん。


ヨーグルトとカレー粉、塩、オリーブオイルなどで2晩漬け込んで、
タンドリーチキンの乗っけ弁当です。



2/15 タンドリーチキン弁当_f0235947_754285.jpg

ハッピーバレンタイン!
ってことで昨晩はフォンダンショコラを作りました。
中身がとろーです。



↓で作りました。
混ぜて焼くだけの簡単ケーキです(^^)






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by numasyokudou | 2013-02-15 07:12 | ぬま弁当

1時間時短で働く40代女性のぬまです。5歳と2歳の男子を育ててます。いかにラクにおいしいものを作れるか研究中です。ヘルシオとホットクック活用中。


by ぬま
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