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まぜごはんおにぎり。

作り置きのだいこん葉と油揚げ煮のおにぎりです。

いつもおにぎり単品を持って出勤すると、
へしゃげてしまってたのですが、おにぎりケースはべんりですねー。
今日みたいな柔らかめのおにぎりも運びやすい!
さらにたためると便利だなー。

二日酔いでしたが、おにぎりを食べたら、
やっと復活しました。

これから一眠りしまっす。
おやすみなさーい!




ご訪問、ありがとうございました!





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by numasyokudou | 2017-01-23 12:23 | ぬま弁当 | Comments(2)

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白菜と鶏肉のクリーム煮、ちりめん山椒おにぎり。

白菜と鶏肉のクリーム煮はやさしい味で、めちゃうまです。
鶏ガラスープを使い、最後にバターを落として、片栗粉でとろみつけ。
下にリンクをはってますが、レシピ通りの分量で作ると大量に出来上がりますよー。
さむいですねーー。
今週もがんばりましょう!



ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2017-01-16 09:06 | ぬま弁当 | Comments(0)

1/4(水)おにぎり弁当


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おにぎり(うめぼし)

あけましておめでとうございます

今年のお正月は、風邪をひいて、丸一日昏々と眠り続けて、やっと熱が引いた翌日、腰痛と頭痛で動けないという散々なものでした

そして腰にコルセットを巻いて、元気に出勤しています
頭痛は引いてヨカッター

今年はムリスンナと神様に言われたと肝に銘じて、
暮らしていこうと思います
皆様も体に気をつけてー!

初っぱなから梅干しおにぎりという気が抜けた弁当になってしまいましたが、
今年よろしくおねがいします



ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2017-01-04 07:45 | ぬま弁当 | Comments(6)

12/2(金)おにぎり弁当

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おにぎり(牛肉の佃煮)。


冷蔵庫になにもなかったので、牛肉の佃煮入りのおにぎりのみ。
スープを買っていってお昼にいただきましょう。

具の佃煮、おもたせ上手の友人からのいただき物で、
大阪の播重というお肉屋さんのものだそうです。
程よく脂ののったほろほろの牛肉に生姜が利いていて、
ほかほかご飯に載っけるととっても旨いのです。 

おもたせ上手って素敵ですよね。
わたしも彼女を真似て、おもたせ上手に近づきたいです。


おにぎり一丁の写真なので、今朝きれいに咲いたシャコバサボテンのお花の写真のおまけ。
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金曜日がんばりましょう。



 ご訪問、ありがとうございました!




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by numasyokudou | 2016-12-02 07:47 | ぬま弁当 | Comments(4)

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きのことじゃがいもの豆乳スープ、おにぎり(ラー油こんぶ)。

関東、11月なのに雪が!!
ちらつくどころかけっこう降っている!

牛乳アレルギーのこどものために作った豆乳スープのお弁当。
温まりそうです。

じゃがいも、玉ねぎ、きのこ類、鶏肉をオリーブ油で炒め、塩胡椒し、おおよそ火が通った所で、小麦粉を大さじ2入れてまた炒めます。
そしてお水を400ccとコンソメを入れて煮込み、最後に豆乳を入れて仕上げ。
分離するので沸騰させない方がいいと思います。
きのこのおいしい味のするスープができました。

足下がわるいですが、どなたさまもお気をつけて。

 

ご訪問、ありがとうございました!




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by numasyokudou | 2016-11-24 07:51 | ぬま弁当 | Comments(2)

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けんちん汁、五目ご飯おにぎり。

最近、おにぎりのお弁当ばかり続いているのは、
土日で総菜作り置きしてないからです。

ちまちま作ってる心の余裕がないのです。
なんだこれもう年末?

すこし落ち着きたいと思います。

さー、もう木曜日なのですね。
あと2日でおやすみだー!



ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2016-11-17 08:02 | ぬま弁当 | Comments(2)

11/14(月)おでん弁当

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おでん、五目ご飯おにぎり。

大根があったので、週末はおでんをつくりました。
熱燗とおでん、おいしかったです。


昨日はエアコンクリーニングの業者さんを自宅に呼びました。

蓋を外したところをのぞかせて貰ったらカビと埃がびっしり!
2年ぶりだったのですが、これからも定期的に頼もうと思います。

今回は室外機の掃除もしてもらったのですが、
二階に設置してある割には、猫の毛のようなものがたくさん詰まってたそうで、綺麗になったのでエアコンもパワフルに作動してくれることでしょう。

室外機の掃除のためにベランダも大掃除して、ついでに窓掃除も。
エアコン掃除のために本棚もずらしたので、埃をとったり拭き掃除もついでにしてしまいました。

年末にばたばたしないで済むといいんですけどね。
無理かなー( ´艸`)

月曜日、がんばりましょう。


ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2016-11-14 07:44 | ぬま弁当 | Comments(4)

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ポトフ、おにぎり(山椒味噌)。

ポトフはさつまいもいり。
いただき物の川越いもの紅あずま(むさしこがね)です。
めっちゃくちゃ甘くておいしいのです。
こんどOIMO cafeも行ってみたいなぁ~。


アメニモマケズ
キンヨウビガンバリマショウ


よい週末を!!


ご訪問、ありがとうございました!




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by numasyokudou | 2016-11-11 07:51 | ぬま弁当 | Comments(2)

10/25(火)豚汁弁当

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豚汁、おにぎり(焼きたらこ)。

千切り生姜をたっぷり入れた豚汁です。
朝ご飯にもこの豚汁を食べたら、身体がぽかぽかで通勤電車の中が暑くかんじます。

8時間ダイエットは先週まで約3ヶ月間続けていました。
結果は1キロ減です。そんなもんかーって感じですが、運動も出来なかったから、しょうがないかもね‥‥。
朝ごはんを食べた分だけ体重を増やさないように、うまく調整したいと思います。


ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2016-10-25 07:45 | ぬま弁当 | Comments(2)

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おでん、山椒味噌の玄米おにぎり。


昨晩仕込んだおでんと、自家製山椒味噌をぬった玄米おにぎりのお弁当です。

ふっふっふ。
三連休だし、日本酒を買って帰って、
今日はおでんで晩酌だなー。



皆様もよい週末を♪ 



ご訪問、ありがとうございました!



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by numasyokudou | 2016-10-07 08:23 | ぬま弁当 | Comments(4)