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11/15(火)ミートソースごはん弁当

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ミートソースごはん、わかめサラダ。


ワカメを水で戻しつつ、きゅうりを輪切り塩もみして、
ドレッシングで和えてわかめサラダです。
ゆで卵は冷蔵庫出したてから14分茹でて、氷水で急冷。

ミートソースは大量に作って冷凍しておいたもの。
給食の代替え食、息子のお弁当のあまりです。

今日は暖かいらしいですね。
洋服なにを着ようか困ってしまいます。
冬に汗をかくのは非常にいやなのですが、
寒いのもいやだしー。



ご訪問、ありがとうございました!




by numasyokudou | 2016-11-15 07:45 | ぬま弁当

1時間時短で働く40代女性のぬまです。5歳と2歳の男子を育ててます。いかにラクにおいしいものを作れるか研究中です。ヘルシオとホットクック活用中。


by ぬま
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