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7/14(木) 豆腐ハンバーグ弁当

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豆腐ハンバーグ、ブロッコリー、ミニトマト、夏野菜のミズキムチ、30穀ごはん、スープ。

三分の一位、水切りした豆腐 、三分の二は牛豚の合い挽きの挽き肉を使ってます。
後は自宅にあるものを刻んで作ったスープです。
野菜だしパックで味付けしてます。

息子が5時半から起き出して、お絵かきとパズルをさせられてからの、仕事に出勤です。
普段より一時間早起きしてます、一人サマータイムかなー。
眠いよう。


 ご訪問、ありがとうございました!



by numasyokudou | 2016-07-14 08:08 | ぬま弁当

1時間時短で働く40代女性のぬまです。5歳と2歳の男子を育ててます。いかにラクにおいしいものを作れるか研究中です。ヘルシオとホットクック活用中。


by ぬま
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